MI BEBÉ TIENE LAS PIERNAS ARQUEDAS O TORCIDAS

Muchas veces tenemos la sensación de que nuestros hijos tienen las "piernas torcidas". Esto es una anomalía anatómica que se conoce como genu varo o genu valgo. Según hacia donde se dirijan las rodillas, se llama de una manera u otra.

En el siguiente artículo, vamos a especificar y aclarar estos conceptos.

I.) Genu Varo

Hablamos de genu varo a la forma fisiológica que presentan las piernas al nacer, con convexidad hacia afuera (como si montaras a caballo) 

¿Por qué se produce?

Se sucede debido a la posición intrauterina que tienen los bebés durante los 9 meses de gestación. El bebé va creciendo dentro del útero, ocupando cada vez más espacio, por lo que se va a ir replegando sobre sí mismo. Las tibias se han moldeado en este proceso y presentan una orientación más curvada hacia fuera.

¿Cómo se corrige?

Se corrige de manera espontánea cuando el bebé comienza a caminar, de los 14 a los 18 meses. En la mayoría de los niños, desaparece a los 2 años de edad.

¿Cuándo me tengo que preocupar?

Si la distancia entre ambas rodillas con los pies juntos es mayor de 6 cm, debería de acudir al pediatra y comentárselo.

Y, ¿qué pasa en estos casos?

El pediatra valorará la angulación de las tibias, derivando al pequeño, en caso de ser necesario, al traumatólogo ortopeda. Estos son los que determinan si el origen es de causa postural o patológica, y si es necesario el uso o no de ortesis ortopédicas.

¿Existen otros tratamientos?

• La importancia de respetar las etapas motoras del bebe: como en cualquier otro proceso, hay que respetar las etapas motoras de los bebés, sin adelantar ninguna antes. Por ello, no hay que  forzar la marcha del bebé hasta que éste no esté preparado. Y más aún cuando hay un genu varo importante. La bipedestación nos lleva a tener más tendencia hacia las tibias varas.
• Técnicas de modelaje óseo: antes de que el bebé empiece a caminar, se pueden realizar pequeñas presiones en la tibia, de fuera hacia dentro, para ayudar a ir dando forma al hueso. En nuestro clínica de fisioterapia de Madrid os enseñaremos cómo se realiza esta sencilla técnica, indolora para el bebé.
• Uso de un buen calzado: cuando el bebé comienza a caminar, a través del pie se distribuyen todas las fuerzas de carga del miembro inferior. Lo mejor es caminar descalzo, así los distintos huesos del pie se van adaptando y la tibia se irá enderezando poco a poco. Pero para ir a la calle necesitamos un calzado que sea rígido en el calcáneo (parte posterior) y flexible en la parte anterior del pie.

II.) Genu Valgo

Forma de las piernas en X,  las rodillas se tocan entre sí al estar de pie  en carga y los pies están separado.

¿Por qué se produce el genu valgo?

A partir de los 3 años de edad, hay un cambio en la alineación de los miembros inferiores debido al crecimiento, y aquí es cuando las piernas empiezan a inclinarse hacia dentro, produciéndose un genu valgo.

¿Hasta cuándo se mantiene el genu valgo?

Hasta los 7 años de edad esta posición es normal, volviéndose a producir un cambio en los miembros inferiores que ya dará la alineación definitiva en la piernas.

¿Qué puedo hacer para ayudar a mi hijo?

En esta fase en que los niños corren, saltan, y no paran quietos ni un momento, una parte muy importante es vigilar la postura del pequeño.  Sobre todo que a la hora de sentarse evite hacerlo sobre sus rodillas y con los talones hacia fuera para evitar forzar más el genu valgo. Favorecer la postura de "sentados como los indios" nos ayuda a corregir esta tendencia.

También, cuando ya tenemos el diagnóstico de genu valgo podemos trabajar el modelaje de la tibia de nuestro bebé en casa. Esta técnica, entre otras muchas recomendaciones, consejos y pautas a seguir, se enseña en nuestra consulta de Innofisio a los padres para trabajar y potenciar en pro de la mejoría y resolución de dicha afectación.

¿De qué depende la alineación definitiva de las rodillas?

La postura corporal, ya sea de las rodillas o del resto de articulaciones, va a depender de varios factores. Entre los más importantes podemos destacar la genética. Es muy común ver a niños y padres con posturas absolutamente calcadas.

Pero el desarrollo y la actividad física puede también tener mucho que ver en la postura. Por ejemplo es muy común ver a niños que practican fútbol con tendencia al genu varo de las rodillas cuando son adolescentes. Otras actividades como el ballet o la gimnasia deportiva pueden favorecer otras alineaciones de los miembros inferiores.

En este artículo te respondemos a "MI BEBÉ TIENE LAS PIERNAS ARQUEDAS O TORCIDAS"