Nuestras clases de pilates son de máximo 4 alumnos y están impartidas por fisioterapeutas.
El método Pilates tiene como objetivo enseñar a través de una serie de ejercicios a moverte correctamente, lo cual mejora el tono muscular, la flexibilidad, y favorece la corrección postural reduciendo molestias como el dolor de espalda. Además de que puede ser practicado por personas de cualquier edad y condición física.
